Vitamin K ist wichtig für die Knochengesundheit, die Blutqualität und die Blutgefäße. Tipp: VersuchenSie, Grünkohl möglichst roh oder mit nur kurzer Garzeit zu essen. So bleibt Ihnen ein Maximum aller [...] köstlicher Speisen als auch bei anderen alltäglichen Aufgaben kann Sie eine Sehhilfe unterstützen. Besuchen Sie unseren Shopfinder und lassen Sie sich bei einem Eschenbach-Händler in Ihrer Nähe beraten. Titelbild

en Vorsorgeuntersuchung können Sie eine weitgehende Erblindung deutlich hinauszögern oder gar verhindern. Lesen Sie auch unseren zweiten Teil zur Makuladegeneration: In diesem Beitrag erfahren Sie, welche

wie möglich ohne zu blinzeln. Anschließen blinzeln Sie bewusst zehnmal hintereinander. Danach gähnen Sie. Um ein Gähnen auszulösen, atmen Sie tief ein, öffnen den Mund und heben den hinteren Bereich des Gaumens [...] werden und die Augen sich durch die ausreichende Befeuchtung weniger müde und gereizt anfühlen. Versuchen Sie einmal diese Anwendungen so in Ihren Alltag zu integrieren, dass Sie zu routinierten Gewohnheiten

Sie auch mit Ausstechformen und lediglich zwei Zutaten ganz einfach zubereiten. Hierfür benötigen Sie: Zutaten: 100g Zimtpulver und 140g feines Apfelmus Sonstiges: Ausstechformen Bänder zum Aufhängen Geben [...] verschiedenen Vergrößerungen erhältlich und kann so optimal auf Ihre Bedürfnisse eingestellt werden. Besuchen Sie hierfür einfach einen Eschenbach-Fachhändler in Ihrer Nähe ! Foto von Ngô Trọng An von Pexels

Regelmäßige Augenuntersuchungen sind ebenso essenziell wie Zahnarztbesuche: Sie können dabei helfen, Sehprobleme und Augenkrankheiten frühzeitig zu erkennen und zu behandeln – schließlich ist gutes Sehen [...] auf eine Augenerkrankung besteht, wird er Ihnen einen Besuch bei einem Augenarzt nahelegen. Dieser kann dann eine umfassende medizinische Untersuchung Ihrer Augen durchführen und Augenkrankheiten diagnostizieren [...] anderem: Untersuchung der Sehschärfe (Visus) Messung des Augeninnendrucks Prüfung des Farbsehens Refraktionsbestimmung Überprüfung der Augenbeschaffenheit mit einem Wellenfront-Aberrometer Untersuchung der

denn je mehr Pflanzen und Bäume blühen, desto stärker ist auch die Belastung durch Pollenflug. Doch was passiert bei einer Pollenallergie eigentlich im Auge? Und wie können Allergiker ihre Beschwerden verringern [...] Pollen. Eine genaue Übersicht über den Pollenflug der unterschiedlichen Pflanzen finden Sie hier . Was passiert beim Pollenflug im Auge? Im Prinzip sind Pollen völlig harmlos. Dass es dennoch zu allergischen [...] andere Allergene weitere Gründe für die Belastung. In diesem Fall ist es ratsam, einen Augenarzt aufzusuchen. Auch eine passende Sehhilfe, z.B. mit großen Gläsern und breitem Rahmen kann einen zusätzlichen

auf. Trockene Augen als Stresssignal Durch das Bildschirmlicht werden die Augen enorm beansprucht, was in hohen Stressphasen zu trockenen und müden Augen führen kann. Ihre Augen fühlen sich schwer an, sind [...] Sollte es jedoch vermehrt zu derartigen Seheinschränkungen kommen, sollten Sie einen Augenarzt aufsuchen. In den vergangenen Jahren häuften sich die Fälle der sogenannten Retinopathia centralis serosa

benötigen Sie: 200 g gelbe Kartoffeln 200 g Petersilienwurzel eine halbe Zwiebel Gemüsebrühe etwas Salz und Pfeffer Tipp: Am besten schmecken Kartoffeln, wenn sie frisch und regional sind. Ein Besuch auf dem [...] Speisen als auch bei anderen alltäglichen Aufgaben kann Sie eine Sehhilfe wie varioLED+ unterstützen. Besuchen Sie unseren Shopfinder und lassen Sie sich bei einem Eschenbach-Händler in Ihrer Nähe fachkundig

Supermarktregalen, festliche Weihnachtsdüfte überall: Die Adventszeit steht vor der Tür. Und mit ihr die Suche nach dem passenden Adventskalender. Wie wäre es dieses Jahr mit einem sehr persönlichen Exemplar? [...] Dinge und Unternehmungen enthalten. Hier ein paar Inspirationen: Gemeinsamer Wohlfühltag mit Saunabesuch Glühwein und kandierte Äpfel auf dem Weihnachtsmarkt genießen Kochabend mit dem Lieblingsessen [...] persönlich mögen, ist unsere letzte Variante für einen DIY Weihnachtskalender genau das Richtige für Sie. Hier ist jedes “Türchen” des Adventskalenders ein Retro-Bild . Dabei handelt es sich um Fotos im

Adressaten. Aber auch als Wandmotiv in der eigenen Wohnung eignen sie sich hervorragend. Das benötigen Sie: DIN-A6-Klappkarten aus Karton Klebeband (rückstandsfrei entfernbar) Schere Prickelnadel eine dickere [...] echter Hingucker, besonders wenn die Eierschalen-Töpfe in bunten Farben erstrahlen. Das benötigen Sie: Hühnereier mineralische Kakteenerde einen kleinen Löffel Mini-Sukkulenten (müssen nur selten gegossen [...] Stickmuster genau erkennen und haben die Hände frei, um sie präzise auszuführen. Sind Sie auf der Suche nach der passenden Sehhilfe, um weiterhin Bastelarbeiten und Handarbeiten ausführen zu können? Dann