den Knoblauch und den Ingwer. Erhitzen Sie das Olivenöl in einem großen Topf und dünsten Sie die Zwiebel, den Knoblauch und den Ingwer darin an, bis sie weich sind. Fügen Sie den Kürbis und die Karotten [...] Kürbis und würziger Karotte bringt sie nicht nur Farbe auf den Teller, sondern auch wohltuende Aromen. Die wärmende Suppe versorgt Sie mit wichtigen Nährstoffen und ist gleichzeitig leicht und bekömmlich [...] Karotten hinzu und braten Sie sie kurz mit. Bestäuben Sie das Gemüse mit Currypulver und einer Prise Muskatnuss. Gießen Sie dann die Gemüsebrühe dazu und lassen Sie die Suppe bei mittlerer Hitze etwa 20 Minuten
Farbwiedergabe und eine hervorragende Lichtqualität. Je nach Ihren individuellen Bedürfnissen und Präferenzen können Sie aus drei Farbtemperaturen und fünf Beleuchtungsstufen wählen und diese entsprechend [...] Licht nach oben abstrahlen und so für ein angenehmes Umgebungslicht sorgen, um den Hell-Dunkel-Kontrast und Reflexionen auf dem Monitor zu reduzieren. Der bewegbare Leuchtenkopf ermöglicht es Ihnen, die [...] sowie Kopfschmerzen oder eine verschwommene Sicht können mögliche Folgen von regelmäßiger Arbeit am Bildschirm sein. Durch den meist starren Blick vergessen viele oftmals, regelmäßig zu blinzeln und damit
Der meteorologische Frühling hat begonnen und in den vielen blühenden Büschen am Wegesrand hört und sieht man es bereits summen und krabbeln. Die meisten Spaziergänger sind sich bei näherem Hinsehen schnell [...] funktioneller und solider Begleiter für jeden Spaziergang. Dank des langlebigen Einschlagetuis aus Leder ist economy zuverlässig vor Kratzern geschützt und kann problemlos in Jacken- und Hosentasche verstaut [...] häufig um einiges detaillierter – und kurioser – sind? Ein Blick durch eine praktische Einschlaglupe wie economy hilft Ihnen, die kleinen Krabbler genauer zu bestimmen. Und wer weiß? Vielleicht begegnet Ihnen
können helfen, zwischendurch Ihre Augen zu entlasten und dadurch Stress und Konzentrationsprobleme abzubauen. Sie stärken die Muskulatur des Auges und vermeiden eine einseitige Belastung. Wie wirken die [...] lockern Sie die Muskulatur, entlasten und entspannen Ihre Augen und regen darüber hinaus die Tränenproduktion an. Besser sehen: drei Sehübungen für den Alltag Übung 1 – Nah und Fern Halten Sie beide Hände mit [...] auf Ihre geschlossenen Augenlider und halten diese Position für 1-2 Minuten. Achten Sie dabei auf eine bewusste und gleichmäßige Atmung. Übung 3 – Blinzeln Öffnen und schließen Sie die Augenlider 15 Mal
trockenen Augen und zu mehr Beschwerden beim Lesen führt. Frauen häufiger von Computer-Vision-Syndrom betroffen Das Computer-Vision-Syndrom (CVS) äußert sich durch hohe Augenbelastung, Kopfschmerzenund trockene [...] Beispiel durch angemessene Herausforderungen, bewusstes Loslassen, eine Portion Vertrauensvorschuss und Sinnstiftung im Arbeitsprozess. Katarakt-Operation: Fünf Strategien stehen zur Wahl Die Operation des [...] Professor Dr. med. Gerd Auffarth plädiert dennoch für eine individuelle Auswahl der richtigen Therapie und erklärt, warum die fünf möglichen Behandlungsstrategien nicht für jeden Patienten gleichermaßen geeignet
Sehstörungen halten in der Regel einige Minuten an und verschwinden anschließend von selbst wieder. Diese Beeinträchtigung der Sicht kann aber auch dauerhaft und in ganz unterschiedlicher Intensität auftreten [...] Augenflimmern das maßgebliche Symptom . Sie kann beidseitig oder einseitig auftreten und ist nicht zwingend von Kopfschmerz begleitet. Meist dauert eine Phase, in der sich die Symptome zeigen, fünf bis zehn [...] Augenarzt abklären lassen. Faktoren, die das Symptom Augenflimmern und eine Augenmigräne-Phase begünstigen, sind zum Beispiel: Stress Rauchen und Alkoholkonsum mangelnde Flüssigkeitszufuhr Hunger (niedriger
t der Augen gegenüber Lichteinwirkung. Symptome können Kopfschmerzen, Augenflimmern und ein generelles Unwohlsein bei Lichteinstrahlung sein. Und genau hier setzen die acunis® Gläser von Eschenbach Optik [...] als besonders unangenehm empfunden wird. Vorteile der acunis Komfortgläser Je nach Verwendungszweck und Stärke des Blendempfindens sind die roséfarbenen Gläser in den Tönungen 25 %, 50 % oder 75 % erhältlich [...] hat viele Vorteile: So vermeiden acunis® Gläser, dass sich das Auge aufs “Dunkelsehen” einstellt und die Blendung beim Absetzen noch verstärkt wird. Außerdem können die Komfortgläser sowohl in Innenräumen
dabei den Kopf zu bewegen. Anschließend blicken Sie nach rechts und nach links. Wiederholen Sie diese Übung beliebig oft. Sie wirken damit der einseitigen Belastung der Augenmuskulatur entgegen und regen die [...] öffnen den Mund und heben den hinteren Bereich des Gaumens an. Die Übung bewirkt, dass die Tränendrüsen angeregt werden und die Augen sich durch die ausreichende Befeuchtung weniger müde und gereizt anfühlen [...] stundenlange Bildschirmnutzung und das einseitige “Starren” auf das Display können sich schädlich auf unser kostbares Sinnesorgan auswirken. Für ein wenig Abwechslung und Entspannung sorgen kleine Übungen
bei der die Gläser an einer Kopfbedeckung befestigt waren, oder die Bandbrille, bei der die Fassungen durch einen breiten Lederriemen verbunden waren und hinter dem Kopf zusammengebunden wurden. Die [...] Ihre Entwicklung und Verwendung erfahren? “ Der geschärfte Blick ” von Susanne Buck enthält zahlreiche erstaunliche Fakten und Hintergründe rund um die Erfindung von Lesebrillen und Sehhilfen. Von der [...] heutigen Standards: Die Fassungen der Gläser und die Bügel bestanden aus einem einzigen Stück, welches aus Holz, Horn, Metall oder Leder gefertigt war und auf den Nasenrücken geklemmt wurde. Fadenbrille
eigene Verhalten zu überdenken, Entscheidungen zu reflektieren und seine Leistungen zu bewerten. eyebizz.de zeigt, wie regelmäßiges Innehalten und eine kritische Selbstbetrachtung das persönliche Wachstum im [...] en im Auge. Sie sind lichtempfindlich und reagieren besonders stark auf Licht mit einer Wellenlänge von etwa 490 Nanometern. Forschende der Universität Basel und der Technischen Universität München (TUM) [...] der Cyber-Kriminalität ist groß und die Hackerangriffe steigen stetig - auch auf kleinere Unternehmen. Im schlimmsten Fall kann ein Angriff den eigenen Betrieb lahmlegen und hohe Kosten verursachen. Auf
