Tagesbedarfs an Beta-Carotin, welches im Körper in Vitamin A umgewandelt wird. Die Kohlsorte bietet somit fast so viel Beta-Carotin wie Karotten. Außerdem enthält das Wintergemüse doppelt so viel Vitamin [...] Denn kein anderes Gemüse ist so gehaltvoll. 817 µg Vitamin K stecken in 100 g Grünkohl und liefern somit das Dreizehnfache des benötigten Tagesbedarfs. Vitamin K ist wichtig für die Knochengesundheit, die

von 2,8 Prozent gegenüber der revidierten Vorjahresprognose. Durchschnittlich hat jeder Deutsche somit 767 Euro mehr für Konsum, Wohnen, Freizeit oder zum Sparen im Geldbeutel. Eine ausführliche Zusam

n Vergrößerungen erhältlich . Je nach Größe können Sie Ihre Handlupe mit Licht gut verstauen und somit auch mobil nutzen, zum Beispiel auf Ihrem nächsten Städtetrip oder beim Einkaufen. Dank des geringen

das Risiko für altersbedingte kognitive Beeinträchtigungen verringern. Regelmäßiges Rätsellösen ist somit eine einfache Methode , um die geistige Gesundheit zu unterstützen . Neben Kreuzworträtseln gibt es

Stress bereiten. Zum einen sorgt die tiefer stehende Sonne für die Entstehung eines Gegenlichts und somit für eine stärkere Blendung. Diese führt dazu, dass sich die Pupille Ihres Auges verengt und Sie mit

. In diesem Artikel geben wir Ihnen wertvolle Tipps, wie Sie Ihre Sehhilfen effektiv säubern und somit für eine klare Sicht sorgen. Erfahren Sie mehr über die Säuberung Ihrer vergrößernden Sehhilfen die

nicht von innen beschlägt. ambelis® ist in unterschiedlichen Filterstärken erhältlich und bietet somit die passende Lösung für verschiedene Lichtverhältnisse. Nutzen Sie im Alltag bereits eine Brille,

wie zum Beispiel Wildbienen . Diese sind für die Bestäubung unserer Pflanzen zuständig und sichern somit einen wesentlichen Teil der Nahrungsmittelproduktion. Mit Ihrem Insektenhotel schaffen Sie Lebensraum

Grüner Tee sorgt aufgrund seines Koffeingehalts außerdem für einen ähnlichen Effekt wie Kaffee und ist somit ebenfalls perfekt für den morgendlichen Genuss geeignet. 5. Nahrungsergänzungsmittel und Omega-3-

wächst an Sträuchern und ist ein Stachelbeergewächs. Die gesunde Frucht enthält viel Vitamin C und ist somit auch ein echtes Superfood für die Augen . Geschmacklich erinnern Jostabeeren an Schwarze Johannisbeeren