Schritt 2: Hochbeete als platzsparende Balkongärten Für ein intensives Gartenvergnügen auf engem Raum ist ein Hochbeet besonders gut geeignet. Da eine Wohnung häufig jedoch nur wenig Platz für aufwendige [...] Schrauben genauer inspizieren und wissen sofort, ob Sie einen Kreuzschlitz- oder einen Innen-Stern-Schraubenzieher bereitlegen müssen. Der Aufbau eines Hochbeetes ist meist relativ selbsterklärend. Haben Sie [...] Lust auf ein Bauprojekt gemacht? Die passende Sehhilfe unterstützt Sie auch bei beeinträchtigtem Sehvermögen dabei, auf Ihrem Balkon einen tollen Naschgarten im Hochbeet anzulegen. Bei einem Eschenbac

Kartenspiel mit einem traditionellen Skatblatt ist ein echter Spiele-Klassiker und deshalb für das weihnachtliche Beisammensein eine tolle Wahl. Die verschiedenen Spielvariationen erlauben Ihnen, ein passendes [...] der Auswahl eines Weihnachtsspiels ankommt Bei einem Weihnachtsspiel ist es wichtig, dass alle Spaß haben. Um den Heiligabend für Kinder und Erwachsene lustig zu gestalten, sollten Sie also ein Spiel wählen [...] n Spielspaß mit der Familie kann eine passende Sehhilfe für Menschen mit einem beeinträchtigten Sehvermögen sinnvoll sein. smartlux® DIGITAL unterstützt Sie mit einer bis zu 15-fachen Vergrößerung beim

Aktionen die Bedeutung eines gesunden Sehvermögens zu betonen. Dieses Jahr lautet das Motto “Klar sehen”: Mit einer Vielzahl spannender Aktivitäten und Materialien soll auf eine Sehbeeinträchtigung durch [...] Impressumspflicht für Soziale Medien? Die meisten Augenoptikfachgeschäfte verfügen über eine Webseite. Dass ein rechtssicheres Impressum Pflicht ist, ist allgemein bekannt. Doch wie sieht es bei Instagram [...] beantwortet die Frage mit einem klaren “Ja” und zeigt detailliert, wo Sie das Impressum anlegen können. Denn wer Accounts in den Sozialen Medien gewerblich nutzt, ist zu einem Impressum verpflichtet. Das

weich ist. Füllen Sie nun die Zutaten für die Gemüseschichten separat in einen Mixer und verarbeiten Sie diese zu einem Brei. Für eine cremige Konsistenz mischen Sie der Masse etwas Gemüsebrühe bei. Schmecken [...] Schritten der Zubereitung unterstützen kann. Lasagne: ein Schmaus für Groß und Klein Lasagne ist ein vielseitiges Gericht, das fast jedem schmeckt. Der mediterrane Gaumenschmaus kann allerdings nicht nur aufgrund [...] Lasagne ist grün. Damit die Füllung eine möglichst kräftige, grüne Farbe erhält, können Sie dafür folgende Zutaten nutzen: ca. 400 g Brokkoli 100 g frischer Blattspinat eine halbe Zwiebel Gemüsebrühe etwas

Blendempfinden . Gläser sollten zusätzlich einen speziellen Schutz vor UV-Strahlung und blauem Licht enthalten. Ein Blick auf die Produktbeschreibung und die Beratung in einem Fachgeschäft geben Ihnen mehr Sicherheit [...] wählen, die über einen erweiterten Einfallschutz des Lichts auch oben und an den Seiten verfügen. Brillen mit einem extrabreiten Steg und zusätzlichen Gläsern an den Seiten können für einen Rundumschutz sorgen [...] auch an einen ausreichenden Augenschutz. Denn einige Anteile des Sonnenlichts können unseren Augen schaden, wenn wir ihnen in zu großer Menge ungeschützt ausgesetzt sind. So stellt unter anderem eine hohe

am Nachmittag ein. Eine klare Sicht wird unter diesen Umständen oft zur Herausforderung. Sei es beim gemütlichen Lesen im Wohnzimmer oder unterwegs: Die richtige Sehhilfe ermöglicht eine optimale Ausleuchtung [...] aufgrund ihres geringen Gewichts ein optimaler Begleiter für den Alltag, auch bei Gelenkbeschwerden. Der Handgriff ermöglicht eine einfache Nutzung , zum Beispiel bei einem schnellen Blick auf Ihren Eink [...] ermöglichen ein entspanntes Arbeiten, Lesen und Basteln. Durch die spezielle Multi-Layer-Streuscheibe werden die störenden, scharf abgegrenzten Schlagschatten der einzelnen LEDs in einen angenehmen, sanften

verursachen überanstrengte Nerven, dass sich die Augenlidmuskulatur unkontrolliert bewegt. Ein warmer Waschlappen oder eine gelgefüllte Schlafmaske helfen dem Muskel, sich zu entspannen. Gönnen Sie sich etwas [...] nur schließen. So schwer es Ihnen in solchen Situationen fallen mag: Legen Sie eine Pause zwischen den Bildschirmarbeiten ein. Lassen Sie Ihren Blick bewusst in die Ferne schweifen, damit sich das Auge neu [...] , Tablet oder Fernseher. Beruhigen Sie Ihre Augen beispielsweise bei einem ausgiebigen Spaziergang oder erholen Sie sich durch eine Yoga-Stunde. Den Digital Detox wird Ihr gesamter Körper dankbar annehmen

Zwei Studien aus Australien und den USA berichten nun von einer Ausnahme: Ihnen zufolge ist ein leicht erhöhter Body-Mass-Index (BMI) mit einem geringeren Risiko verbunden, an Grünem Star zu erkranken. [...] Demenz Die renommierte Lancet-Kommission hat abnehmendes Sehvermögen als einen weiteren Risikofaktor für Demenz eingestuft. Einer Studie zufolge – so doz-verlag.de – ließe sich das Erkrankungsrisiko um [...] Gehirn weniger anregt und zu Depression führen kann – zu einem weiteren Risikofaktor für Demenz. Leichtes Übergewicht senkt Glaukom-Risiko Ein paar Kilo zu viel bedeuten in Wissenschaft und Forschung selten

Es ist ein Muster mit System. Leitstreifen können mit dem Blindenstock ertastet werden und führen die Person entlang einer Richtung. Kommt es zu einem Richtungswechsel oder wird der Weg von einer Kreuzung [...] ihrem Wirken ein besseres Verständnis für Menschen mit vermindertem Sehvermögen und deren Bedürfnisse. Dank Ihnen wurde die Welt ein Stück barrierefreier. Das Blindenleitsystem ist nur eines von vielen [...] Als Seiichi Miyake 1965 ein Leitsystem für seinen erblindeten Freund entwarf, konnte er noch nicht ahnen, dass sich seine Idee auf der ganzen Welt durchsetzen wird. Heute ist das Blindenleitsystem fester

barrierefreie Fassung eines Films zuzugreifen: Über eine Kino-unabhängige App : Hier können die Zuschauer ihre Audiodeskription oder Untertitel direkt über ihr Smartphone oder ein anderes mobiles Gerät [...] sind noch auf der Suche nach einer geeigneten Sehhilfe oder möchten sich persönlich von maxEVENT überzeugen? Bei einem Eschenbach-Fachhändler in Ihrer Nähe erhalten Sie eine umfassende und fachkundige Beratung [...] In Deutschland haben etwa eine halbe Million Menschen ein beeinträchtigtes Sehvermögen . 150.000 sind blind. Barrierefreies Kino soll Menschen mit Sinnesbeeinträchtigungen die Teilhabe ermöglichen. In