desto größer sollte der Abstand sein . Neben der Größe des Anwendungsfensters und einem hohen Kontrast ist hier die angemessene Größe der Schriftzeichen entscheidend. Optimal gewählt sollte so die Schrift [...] Die richtige Bildschirmgröße Wählen Sie eine ausreichende Bildschirmgröße : Die Bildschirmdiagonale sollte mindestens 21 Zoll betragen. Bildschirme mit 24 bis 27 Zoll sind auch gut geeignet. Je größer der [...] Ihren sichtbaren Desktop-Bereich, erhöhen die Übersichtlichkeit und bewegen Ihre Augen mehr. Sie sollten jedoch ein paar Dinge beachten , damit Ihre Augen nicht unnötig beansprucht werden: Nutzen Sie möglichst

Gläser. Wirken Gegenstände verzerrt, sollten Sie lieber davon absehen. Zum Testen halten Sie die Brille vor Ihr Gesicht und richten sie auf eine gerade Linie. Diese sollte durch die Brille nicht verzerrt oder [...] einen effektiven Sonnenschutz Ihrer Augen tun können, erfahren Sie in diesem Blogbeitrag. Warum sollten Augen vor der Sonne geschützt werden? Ob Radtour oder Kaffeepause im Park: Je mehr uns die wärmenden [...] wärmenden Sonnenstrahlen im Frühling verwöhnen, desto öfter zieht es uns ins Freie. Dabei sollte man jedoch nicht nur an die Sonnencreme denken, sondern auch an einen ausreichenden Augenschutz. Denn einige

Sehhilfen geboten. Das Putztuch sollte nur leicht angefeuchtet sein, um elektronische Schnittstellen wie USB-Anschlüsse nicht zu beschädigen. Bei Sehhilfen mit Trägerfassungen sollten Sie sich vor allem auf die [...] Desinfektionsspray. Achten Sie auch hier darauf, keinen aggressiven Reiniger zu verwenden: Die Rezeptur sollte wasserbasiert und alkolholfrei sein und keine Tenside enthalten. So schützen Sie Ihre Linsen und [...] Handlupen tummeln sich die meisten Keime am Griff, weshalb Sie ihm besondere Aufmerksamkeit schenken sollten. Vermeiden Sie es grundsätzlich, Gläser und Linsen unnötig zu berühren und bewahren Sie Ihre Sehhilfe

harmlosen „Sternchen“ erklären, aber auch darauf eingehen, wann Sie besser einen Augenarzt aufsuchen sollten, wenn Sie eine Sehbeeinträchtigung beobachten. Keine Augenkrankheit, sondern unbedenkliche Reaktion [...] langsam aufstehen oder kurz innehalten. Verdacht auf Augenerkrankung: Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten Treten Lichtblitze allerdings plötzlich und begleitet von anderen Symptomen auf, kann ein Netzhautriss [...] ng des Gesichtsfeldes Insbesondere, wenn Sie eines der beiden letztgenannten Symptome bemerken, sollten Sie baldmöglichst einen Arzt oder eine Notfallambulanz aufsuchen. Was Sie bei eingeschränktem Sehvermögen

Website sollten Sie Ihrem User in jedem Fall folgende Modi anbieten: Vergrößerung von Schriften, Vorlesemodus und individuelle Anpassung der Kontraste. Setzen Sie starke Kontraste ein Die Schrift sollte sich [...] zusätzlichen Programmen oder Hilfsmitteln bedient werden kann. Für Menschen mit vermindertem Sehvermögen sollte die Website ebenso visuell ansprechend sein wie für Menschen ohne Beeinträchtigung. Eine Herausforderung [...] Kleine Checkliste für eine barrierefreie Website Einfache Navigation Die Navigation durch Ihre Website sollte intuitiv und leicht verständlich sein. Nutzen Sie wenige Untermenüs, gestalten Sie die Menüleiste

ebenfalls denken sollten. Die Basics Kleidung, Hygieneartikel sowie das ein oder andere elektronische Gerät sind im Sommerurlaub in so gut wie jedem Koffer zu finden. Beim Packen sollten Sie unbedingt an [...] kleine Details und Schriften erkennen können, sollten passende Sehhilfen im Urlaubsgepäck nicht fehlen. Da beim Reisen oft das Gewicht eine Rolle spielt, sollten die Sehhilfen besonders für den Transport im [...] Packliste stellen Sie sicher, dass Sie beim Packen nichts vergessen. Auch die passende Sehhilfe sollte mit ins Gepäck, sodass Sie diese im Sommerurlaub auf jeden Fall zur Hand haben - sei es beim Erkennen

und Schneefall sollten Sie neben Wintermantel, Schal und Mütze auch an den passenden Schutz für Ihre Augen denken. Erfahren Sie, warum Sie im Winter besonders häufig blinzeln sollten und weshalb eine [...] Arbeitsplatz entgegenwirken kann. Um trockenen Augen in Ihren eigenen vier Wänden effektiv vorzubeugen, sollten Sie außerdem für eine natürliche Luftfeuchtigkeit der Räume sorgen. Tipp: Luftbefeuchter wirken trockener [...] fördert ihre Durchblutung und Sauerstoffversorgung und kann gereizten Augen vorbeugen. Trotzdem sollten Sie hier aufpassen: Pfeift draußen ein kalter, starker Wind, kann dieser ohne entsprechenden Schutz

ausgedehnte Spaziergänge durch das bunte Herbstlaub oder gemütliche Lesestunden auf dem Sofa nutzen, sollten Sie aber nicht vergessen, auch Ihren Augen etwas Gutes zu tun und sie für die bevorstehende kalte [...] hier, wie Sie Ihre Augen im Herbst optimal schützen können. Warum Sie Ihre Augen im Herbst schützen sollten Im Herbst können verschiedene Faktoren den Augen Stress bereiten. Zum einen sorgt die tiefer stehende [...] Besonders wichtig ist dabei die ausreichende Versorgung mit Vitaminen. Ein besonderes Augenmerk sollten Sie auf Vitamin B12, Vitamin C, Vitamin A und Vitamin E legen. Eine ausreichende Versorgung des Körpers

speziellen Sonnenbrille mit ausreichend UV-Schutz . Die Sonnenbrille sollte außerdem seitliche Sonneneinstrahlung abschirmen. Zusätzlich sollten Sie nach Möglichkeit auch darauf achten, regelmäßige Pausen im [...] vorzubeugen und Ihre Augengesundheit im Winter zu schützen. Wer von Schneeblindheit betroffen ist, sollte sich so schnell wie möglich aus der Sonne entfernen . So können irreparable Schäden an der Hornhaut [...] feuchter Waschlappen oder ein kühlender Umschlag auf den Augen kann Linderung verschaffen. Betroffene sollten nach der Erstversorgung so schnell wie möglich einen Augenarzt aufsuchen. Dieser untersucht Sie und

arbeiten muss, sollte auch auf gute Arbeitsbedingungen achten. Verwenden Sie einen großen Monitor und richten Sie ihn in Höhe und Abstand richtig aus. Als Faustregel gilt: Die Oberkante sollte auf Augenhöhe [...] Schlaf auch die Augen und verschafft ihnen Zeit, sich zu regenerieren. Um gut einschlafen zu können, sollten Sie mindestens eine Stunde vor dem Zubettgehen die Blaulichtstrahlung von digitalen Geräten vermeiden [...] Anhand dieser Informationen können Sie gut abschätzen, wie viel Ihrer Bildschirmzeit Sie verringern sollten und auf welche digitalen Aktivitäten Sie vielleicht zugunsten anderer ganz verzichten könnten. Bücher