Soziales ein Online-Testverfahren an. Unter www.testen.bitv-test.de können Sie sich entweder für einen Test anmelden oder die geforderten Prüfschritte selbst durchgehen. Möchten Sie sich zunächst einen Überblick [...] unbegrenzter Möglichkeiten: Frei zugängliches Wissen, eine schier unerschöpfliche Auswahl an Videos, Bildern und Texten. Doch für einige ist das Internet eine Freiheit mit vielen Kompromissen. Menschen mit [...] Websites oftmals auf unüberwindbare Grenzen. Barrierefreie Websites: Eine rechtliche Grundlage Die Europäische Union brachte 2016 ein Gesetz auf den Weg, welches den barrierefreien Zugang zu Websites und

Schritt 2: Hochbeete als platzsparende Balkongärten Für ein intensives Gartenvergnügen auf engem Raum ist ein Hochbeet besonders gut geeignet. Da eine Wohnung häufig jedoch nur wenig Platz für aufwendige [...] Schrauben genauer inspizieren und wissen sofort, ob Sie einen Kreuzschlitz- oder einen Innen-Stern-Schraubenzieher bereitlegen müssen. Der Aufbau eines Hochbeetes ist meist relativ selbsterklärend. Haben Sie [...] Lust auf ein Bauprojekt gemacht? Die passende Sehhilfe unterstützt Sie auch bei beeinträchtigtem Sehvermögen dabei, auf Ihrem Balkon einen tollen Naschgarten im Hochbeet anzulegen. Bei einem Eschenbac

Kartenspiel mit einem traditionellen Skatblatt ist ein echter Spiele-Klassiker und deshalb für das weihnachtliche Beisammensein eine tolle Wahl. Die verschiedenen Spielvariationen erlauben Ihnen, ein passendes [...] der Auswahl eines Weihnachtsspiels ankommt Bei einem Weihnachtsspiel ist es wichtig, dass alle Spaß haben. Um den Heiligabend für Kinder und Erwachsene lustig zu gestalten, sollten Sie also ein Spiel wählen [...] n Spielspaß mit der Familie kann eine passende Sehhilfe für Menschen mit einem beeinträchtigten Sehvermögen sinnvoll sein. smartlux® DIGITAL unterstützt Sie mit einer bis zu 15-fachen Vergrößerung beim

gibt es eine passende Lösung: Die ambelis ® - Vorhänger können über einer vorhandenen Brille getragen werden. Die XL-Fassung zum Überziehen über die eigene Korrektionsfassung ist ebenfalls eine gute Option [...] ambelis® überzeugen oder sind noch auf der Suche nach einer passenden Sehhilfe ? Bei einem Eschenbach-Fachhändler in Ihrer Nähe erhalten Sie eine umfangreiche und fachkundige Beratung . So finden Sie [...] der empfindlichen Hornhaut kann durch bewusstes Blinzeln gefördert werden. Eine Wasserschale auf dem Heizkörper sorgt für eine höhere Luftfeuchtigkeit. Regelmäßiges Stoßlüften hilft ebenfalls, die Luftqualität

Dessert eine kühle Obst-Nachspeise mit Klasse. Zum Rezept Rosmarin-Zitronen-Sorbet Säuerlich, frisch, kalorienarm – Zitronensorbet ist ein beliebtes Sommerdessert. Diese neue Interpretation eines Klassikers [...] Form: Mit Agar Agar entsteht so ein transparentes Gelee, in dem die frischen Früchte besonders gut zur Geltung kommen. In Scheiben geschnitten, ist diese Erfrischung ein echter Hingucker! Zum Rezept Marinierte [...] ab. So erhält die bekannte Nachspeise eine gänzlich neue Note. Tipp: Wer keine Eismaschine hat, kann das Sorbet einfach tiefkühlen und nach etwa 3 Stunden in einen Mixer geben. Danach sofort servieren oder

weich ist. Füllen Sie nun die Zutaten für die Gemüseschichten separat in einen Mixer und verarbeiten Sie diese zu einem Brei. Für eine cremige Konsistenz mischen Sie der Masse etwas Gemüsebrühe bei. Schmecken [...] Schritten der Zubereitung unterstützen kann. Lasagne: ein Schmaus für Groß und Klein Lasagne ist ein vielseitiges Gericht, das fast jedem schmeckt. Der mediterrane Gaumenschmaus kann allerdings nicht nur aufgrund [...] Lasagne ist grün. Damit die Füllung eine möglichst kräftige, grüne Farbe erhält, können Sie dafür folgende Zutaten nutzen: ca. 400 g Brokkoli 100 g frischer Blattspinat eine halbe Zwiebel Gemüsebrühe etwas

Blendempfinden . Gläser sollten zusätzlich einen speziellen Schutz vor UV-Strahlung und blauem Licht enthalten. Ein Blick auf die Produktbeschreibung und die Beratung in einem Fachgeschäft geben Ihnen mehr Sicherheit [...] wählen, die über einen erweiterten Einfallschutz des Lichts auch oben und an den Seiten verfügen. Brillen mit einem extrabreiten Steg und zusätzlichen Gläsern an den Seiten können für einen Rundumschutz sorgen [...] auch an einen ausreichenden Augenschutz. Denn einige Anteile des Sonnenlichts können unseren Augen schaden, wenn wir ihnen in zu großer Menge ungeschützt ausgesetzt sind. So stellt unter anderem eine hohe

Aktionen die Bedeutung eines gesunden Sehvermögens zu betonen. Dieses Jahr lautet das Motto “Klar sehen”: Mit einer Vielzahl spannender Aktivitäten und Materialien soll auf eine Sehbeeinträchtigung durch [...] Impressumspflicht für Soziale Medien? Die meisten Augenoptikfachgeschäfte verfügen über eine Webseite. Dass ein rechtssicheres Impressum Pflicht ist, ist allgemein bekannt. Doch wie sieht es bei Instagram [...] beantwortet die Frage mit einem klaren “Ja” und zeigt detailliert, wo Sie das Impressum anlegen können. Denn wer Accounts in den Sozialen Medien gewerblich nutzt, ist zu einem Impressum verpflichtet. Das

am Nachmittag ein. Eine klare Sicht wird unter diesen Umständen oft zur Herausforderung. Sei es beim gemütlichen Lesen im Wohnzimmer oder unterwegs: Die richtige Sehhilfe ermöglicht eine optimale Ausleuchtung [...] aufgrund ihres geringen Gewichts ein optimaler Begleiter für den Alltag, auch bei Gelenkbeschwerden. Der Handgriff ermöglicht eine einfache Nutzung , zum Beispiel bei einem schnellen Blick auf Ihren Eink [...] ermöglichen ein entspanntes Arbeiten, Lesen und Basteln. Durch die spezielle Multi-Layer-Streuscheibe werden die störenden, scharf abgegrenzten Schlagschatten der einzelnen LEDs in einen angenehmen, sanften

verursachen überanstrengte Nerven, dass sich die Augenlidmuskulatur unkontrolliert bewegt. Ein warmer Waschlappen oder eine gelgefüllte Schlafmaske helfen dem Muskel, sich zu entspannen. Gönnen Sie sich etwas [...] nur schließen. So schwer es Ihnen in solchen Situationen fallen mag: Legen Sie eine Pause zwischen den Bildschirmarbeiten ein. Lassen Sie Ihren Blick bewusst in die Ferne schweifen, damit sich das Auge neu [...] , Tablet oder Fernseher. Beruhigen Sie Ihre Augen beispielsweise bei einem ausgiebigen Spaziergang oder erholen Sie sich durch eine Yoga-Stunde. Den Digital Detox wird Ihr gesamter Körper dankbar annehmen