ld augenfreundlicher zu gestalten. Wir zeigen Ihnen wie. Ursachen für trockene Augen und wie Sie diesen vorbeugen Heizungsluft Trockene Heizungsluft kann dazu beitragen, dass der Tränenfilm schneller [...] Computer beansprucht Ihre Augen. Blicken Sie auf den Bildschirm, sind Ihre Augen meist lange auf diesen begrenzten Bereich fixiert. Dadurch können Sie vergessen zu blinzeln. Unser Tipp: Machen Sie bewusst [...] n. Flüssigkeitsmangel Achten Sie während des Tages darauf, mindestens 1,5 bis 2 Liter zu trinken. Dies gelingt, indem Sie immer eine Flasche Wasser griffbereit haben. Sie können sich auch kleine Ziele

gebildet. Dies kann das Risiko einer Nachtblindheit erhöhen. Vitamin B12 Vitamin B12 kann dazu beitragen, das Risiko, an einer Makuladegeneration zu erkranken, zu minimieren. Ein Mangel an diesem Vitamin [...] Nährstoffe haben viele positive Eigenschaften. Einige von ihnen fangen freie Radikale ab und machen diese unschädlich. Als freie Radikale werden Moleküle bezeichnet, die als Abfallprodukte entstehen, wenn [...] abfangen. Dadurch kann das Vitamin dazu beitragen, krankhafte Prozesse im Auge zu verhindern. Vitamin E Dieses Vitamin kann ebenfalls dazu beitragen, freie Radikale im Körper abzufangen und zusätzlich das Immunsystem

Highlight. Die Eiskönigin: Auch dieses Hamburger Musical basiert auf einem Disney-Film. Die herzerwärmende Geschichte erfreut sich besonders bei Kindern großer Beliebtheit, weshalb diese Musicalaufführung die perfekte [...] . Außerdem stellen wir Ihnen eine passende Sehhilfe vor, die Sie stilvoll begleitet, wenn Sie an diesem besonderen Event auf Ihre Lesebrille verzichten möchten. Die Auswahl faszinierender Musicals in [...] ellt. Hier kommen sechs Musicals, die Sie unbedingt sehen sollten: Der König der Löwen: Wenn Sie diesen Musical-Klassiker bisher noch nicht hautnah erlebt haben, wird es 2024 höchste Zeit. Das eindrucksvolle

hat Ihnen zu wenig Pfiff? Dann lassen Sie sich von diesen drei besonderen Dessert-Ideen überraschen: Fruchtiges Wassermelonengelee zum Schneiden Dieses spannende Rezept nutzt die Wassermelone als Form: [...] dekoriert, ist dieses Dessert eine kühle Obst-Nachspeise mit Klasse. Zum Rezept Rosmarin-Zitronen-Sorbet Säuerlich, frisch, kalorienarm – Zitronensorbet ist ein beliebtes Sommerdessert. Diese neue Interpretation [...] Gelee, in dem die frischen Früchte besonders gut zur Geltung kommen. In Scheiben geschnitten, ist diese Erfrischung ein echter Hingucker! Zum Rezept Marinierte Früchte mit Ricotta Wer bei einer Marinade

wie Kalium, Magnesium und Calcium. Mit diesem Obst stärken Sie aufgrund seiner antioxidativen Wirkung außerdem Ihr Immunsystem sowie die Zellen Ihres Körpers. Dies kann Augenkrankheiten wie Makuladegeneration [...] Duftender Apfelkuchen, köstliches Rotkraut und süßes Birnenkompott – eines haben diese drei winterlichen Leckereien gemeinsam: Sie lassen sich allesamt mit saisonalem Winterobst und -gemüse herstellen [...] Sie auch schon, dass bestimmte Obst- und Gemüsesorten zu Ihrer Augengesundheit beitragen können? In diesem Artikel verraten wir Ihnen, welches Winterobst und -gemüse für Ihre Augen besonders gesund sein kann

verschiedenen Größen können Sie diese ganz einfach über Ihrer eigenen Korrektionsfassung tragen und so idealen Schutz genießen. Sie haben bereits eine Brillenfassung und möchten diese mit schützenden ambelis® [...] versuchen, Ihre Augen mit einem kühlen Waschlappen oder Ähnlichem schonend zu kühlen . Legen Sie diesen dafür vorsichtig auf die geschlossenen Augen. 2. Augenarzt konsultieren Eine augenärztliche Untersuchung [...] nicht nachlassen oder sogar stärker werden, sollten Sie schnellstmöglich einen Augenarzt aufsuchen. Dieser kann dann fachkundig bestimmen, wie stark die Verbrennungen der Horn- und Bindehaut tatsächlich sind

praktisches Hilfsmittel während des Pflanzensammelns: Mit dieser können Pflanzen schonend geschnitten werden, ohne sie zu beschädigen oder abzureißen. Dies ist wichtig, um sicherzustellen, dass die Pflanzen ihre [...] katalogisiert werden. So haben Pflanzenliebhaber immer Zugriff zu den gesammelten Pflanzen, können diese detailgetreu studieren und von ähnlichen Pflanzen unterscheiden. Wie ist ein Herbarium aufgebaut? [...] verschiedener Pflanzen auf eine Seite kleben. Nachdem Sie das Herbarium angelegt haben, können Sie in diesem nach Belieben herumblättern, die Pflanzen genau unter die Lupe nehmen oder neue Pflanzen Ihrer Sammlung

Palmieren Reiben Sie die Hände aneinander, bis diese angenehm warm sind. Nun legen Sie die angewärmten Handflächen auf Ihre geschlossenen Augenlider und halten diese Position für 1-2 Minuten. Achten Sie dabei [...] onsfähigkeit. Um Ihre Augen zu entlasten und langfristig Ihr Sehvermögen zu erhalten, können Sie diesen Beschwerden mit einigen einfachen Übungen lindern. Augenentspannung durch Sehübungen Einfache Übungen

wiederverwendbaren Umschlag um und stecken diese in den nächsten Briefkasten. Noch bequemer leihen Sie Hörbücher direkt über den Onlinekatalog aus und laden diese zeitweise herunter. Das dzb verleiht nicht [...] und sehbehinderte Menschen auf ein vielfältiges Angebot an barrierefreier Literatur zugreifen. In diesem Blogartikel wollen wir Ihnen das Zentrum und seine vielfältigen Angebote vorstellen. Die Bibliothek

tolle Möglichkeit, alten Kleidungsstücken mit kreativen Stickmotiven neues Leben einzuhauchen. In diesem Artikel erfahren Sie, was Upcycling bedeutet und wie Sie in nur wenigen Schritten selbst kreativ [...] Häufig kommt es vor, dass wir bestimmte Kleidungsstücke im Laufe der Zeit aus den Augen verlieren oder diese nicht mehr unserem aktuellen Geschmack entsprechen. Upcycling ist die perfekte Möglichkeit, hochwertige [...] Rechtecklinse mit 2-facher Vergrößerung und einer separaten Zusatzlinse mit 4-facher Vergrößerung . Diese ermöglicht die passende Unterstützung bei besonders kleinen Details. ECONOMY hingegen verfügt über