haben. So gibt es verschiedene Inhaltsstoffe, die auch das Auge unterstützen und beispielsweise trockenen Augen oder gar Augenkrankheiten vorbeugen können. Neben exotischen Lebensmitteln wie Goji-Beeren [...] auch auf Ihren Darm haben sie eine gute Wirkung: Die Früchte regen die Verdauung an und können in getrocknetem Zustand sogar gegen Durchfall helfen. Brombeeren haben übrigens einen ähnlich gesunden Effekt [...] China oder der Mongolei stammt und zur Familie der Nachtschattengewächse gehört. Sie wird meist getrocknet verkauft und ist in vielen Bio-Supermärkten erhältlich. Eine Studie der University of California

Augen . Hinzu kommen häufige Temperaturwechsel von der kühlen Herbstluft in die wärmere und meist trockene Heizungsluft der Innenräume. Augengesundheit unterstützen: 3 Tipps Mit diesen Tipps können Sie Ihre [...] Auch Omega-3-Fettsäuren sollten auf Ihrem Speiseplan im Herbst nicht fehlen. Diese können der Trockenheit im Auge vorbeugen, denn sie fördern die Sekretproduktion. Zudem wird Ihnen eine entzündungshemmende [...] oder Laptop-Display. Vermehrtes Blinzeln Vor allem konzentriertes Arbeiten am Computer begünstigt trockene Augen in den Herbst- und Wintermonaten, da man häufig nur ein- bis zweimal in der Minute blinzelt

Lassen Sie die Badekugeln anschließend für etwa 24 Stunden gut trocknen . Damit es schneller geht, können Sie die Badekugeln im Kühlschrank trocknen lassen. Selbstgemachte Badebomben sind nur eine von vielen [...] ure (in Pulverform) 60 g Kokosöl 60 g Speisestärke ätherische- oder Duftöle Lebensmittelfarbe Getrocknete Kräuter, Lavendelblüten oder Ähnliches Neben den Zutaten für die Badebomben brauchen Sie außerdem [...] (beispielsweise Lavendel, Blutorange oder Pfefferminze), einige Tropfen Lebensmittelfarbe sowie getrocknete Kräuter oder Blüten . Sobald die Masse abgekühlt ist, können Sie diese mit Ihren Händen zu Kugeln

10 Sekunden, auf Displays sank sie auf 7 Sekunden. Der Grund: Die Blinzelfrequenz sinkt, was zu trockenen Augen und zu mehr Beschwerden beim Lesen führt. Frauen häufiger von Computer-Vision-Syndrom betroffen [...] betroffen Das Computer-Vision-Syndrom (CVS) äußert sich durch hohe Augenbelastung, Kopfschmerzen und trockene Augen. Eine Studie der Universität Valladolid ergab, dass rund 65 Prozent der Befragten an CVS leiden

Allergie- und Asthmabund hält auf seiner Seite viele Tipps für den Alltag bereit. www.daab.de Bei trockenen und juckenden Augen helfen außerdem Tränenersatzmittel , auch “künstliche Tränen” genannt, welche [...] schützen. Diese können Sie auch anwenden, wenn Sie Allergie-Augentropfen einnehmen und daher zu trockenen Augen neigen. Sollten Sie im Alltag Kontaktlinsen tragen, empfiehlt es sich außerdem, während des

entspannen. Gähnen führt dem Körper neuen Sauerstoff zu, entspannt und kann auch als Vorbeugung gegen trockene Augen helfen. Augenyoga-Übungen 1. Gegen stressbedingtes, verschwommenes Sehen In dieser Übung wird [...] damit der einseitigen Belastung der Augenmuskulatur entgegen und regen die Durchblutung an. 3. Gegen trockene Augen Fixieren Sie einen Punkt im Raum und halten den Blick so lange wie möglich ohne zu blinzeln

verwenden. Lassen Sie die Eierschalen im Anschluss gut trocknen . Ist das Wachs geschmolzen, können Sie es mithilfe eines Löffels vorsichtig in die getrockneten Eierschalen gießen. Damit die Eierschalen aufrecht [...] Zeitungspapier) Topf oder Schüssel, um das Wachs schmelzen zu lassen Glas Löffel Handschuhe Tipp: Getrocknetes Wachs ist hartnäckig! Verwenden Sie daher am besten eine alte Schüssel, ein altes Glas und einen [...] Zweigen Moos Heißklebepistole verschiedene Dekomaterialien wie z. B. Federn, Weidenkätzchen , getrocknete Blumen, kleine Frühlingsfiguren oder selbst bemalte Ostereier Tipp: Sie haben nach dem Basteln

fügen Sie nach und nach das Apfelmus hinzu. Ziel ist es einen glatten Teig zu erhalten, der nicht zu trocken ist und sich gut ausrollen lässt. Rollen Sie den Teig auf einer sauberen Unterlage aus. Anschließend [...] Aufhängeband in die Form. Stellen Sie nun das Blech mit den Formen an einen warmen Ort, damit diese trocknen können. Sind sie ausgehärtet, können Sie sie als schöne Weihnachtsdeko in Ihrer Wohnung verteilen:

betroffene Stelle und das Zucken hört auf. Trockene Augen als Stresssignal Durch das Bildschirmlicht werden die Augen enorm beansprucht, was in hohen Stressphasen zu trockenen und müden Augen führen kann. Ihre

mit langem Stiel ab. Kleiner Tipp: Möchten Sie länger Freude an Ihrem Kranz haben, bieten sich Trockenblumen an, die ebenfalls in leuchtenden Farben erhältlich sind. 2.) Nehmen Sie einen stärkeren Draht [...] überlappen. 4.) Wiederholen Sie den Vorgang, bis das Glas rundum bedeckt ist. Lassen Sie alles gut trocknen. 5.) Zum Schluss binden Sie etwas Bast um den oberen Glasrand und setzen ein Teelicht in das Glas