Vitamin B12 Vitamin B12 kann dazu beitragen, das Risiko, an einer Makuladegeneration zu erkranken, zu minimieren. Ein Mangel an diesem Vitamin führt häufig zu einem erhöhten Homocystein -Spiegel im Blut, welcher

sich auch hervorragend, um endlich ein Kreativ-Projekt umzusetzen. Ausgestattet mit der Sehhilfe miniframe BIFO können Pflanzenliebhaber mit wenig Aufwand einen Flaschengarten anlegen . Wer sich die eigenen

sollten Sie Ihren Augen ebenfalls gelegentliche Entspannungspausen gönnen, um digitalen Sehstress zu minimieren . Nehmen Sie sich beispielsweise bewusst Bildschirmpausen an der frischen Luft oder trainieren

unsichtbare, ultraviolette Licht als auch die blauen, energiereichen Lichtanteile. So wird die Blendung minimiert und das Kontrastsehen verbessert. Ganz nach Ihren individuellen Bedürfnissen können Sie aus ver

Alternativ können Sie auch auf einen Bausatz zurückgreifen, welcher das Solarmodul mit einer Mini-LED-Kette koppelt. headlight LED – die Unterstützung für alle Bastler Ein Solarlicht ist ein tolles Projekt

en, die in zahlreichen Variationen an jedem Weihnachtsstand zu finden sind – sogar als winzige Miniaturen von gerade einmal vier Zentimetern Höhe! Auch Räuchermännchen und Nussknacker sind nach wie vor

Alltag ermöglichen. Fügen Sie sie am besten fest in Ihren Tagesablauf ein – zum Beispiel als Mini-Spaziergang in der Mittagspause oder als „Verdauungsrunde“ nach dem Abendessen. Auch bei längeren Aktivitäten

zu gestalten. Was Sie tun können, um die Belastung der Augen durch die Arbeit am Bildschirm zu minimieren, erfahren Sie in diesem Artikel. Lesen Sie außerdem mehr zur optimalen Ausleuchtung Ihres Arbe

ambelis® bieten 100%igen Schutz vor schädlicher UV-Strahlung . Sie blockieren die UV-Strahlung und minimieren so den Blendeffekt des Lichts. Gerade bei langen Wanderungen durch Schneelandschaften lauert jedoch

Vergrößerungsbedarf . Die Tischleuchte elumentis LED von Eschenbach Optik passt mit ihrem minimalistischen Design auf jeden Wohnzimmer- oder Beistelltisch und sorgt für ideale Lichtverhältnisse für das