Nachtblindheit vorzubeugen, dürfen vor allem Karotten nicht fehlen. Aber auch in den meisten Obst- und Gemüsesorten in den Farben gelb, orange und grün, wie zum Beispiel Grünkohl, Spinat, Brokkoli, Feldsalat [...] Spurenelement Zink zu Ihrer Augengesundheit beitragen können. Vitamin A Vitamin A ist antioxidativ und für den Sehprozess sehr wichtig. Durch einen Mangel wird im Körper nicht genügend Rhodopsin (Sehpurpur) gebildet [...] Das bunte Gericht ist zudem voller vitaminreicher Zutaten. Weitere Tipps für gesunde Augen Gut für den Körper, gut für die Augen: Durch regelmäßigen Sport wird Ihre Durchblutung angeregt und Erkrankungen

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Sitzhaltung heraus erkennen können. Die speziell beschichtete Linse verhindert zudem, dass Kratzer den Sehkomfort einschränken. Moderne LED-Technologie mit lichtstarken 1500 lux gleicht außerdem schlechte

ist deshalb auch im Winter wichtig, um Ihre Augengesundheit zu wahren. Perfekter Rundumschutz mit den ambelis®-Filterbrillen Mit der Filterbrille ambelis® sind Sie ideal vor schädlicher UV-Strahlung und