„weniger Süßigkeiten“ bis zu „mehr Bewegung“: Jedes Jahr begleiten uns gute Vorsätze ins neue Jahr. An die Gesundheit unserer Augen denken wir dabei nur selten. Doch ist diese in unserer stark visuell geprägten [...] können helfen, krankhaften Prozessen im Auge vorzubeugen. Vitamin B12 kann dazu beitragen, das Risiko, an einer Makuladegeneration zu erkranken, zu senken. Und Zink kann unterstützend auf die Regeneration [...] helfen, E-Mail, Instant Messaging und Video-Chats zu reduzieren. Bewusste Auszeiten bei Tageslicht und an der frischen Luft können dem Auge eine Pause vom Alltag ermöglichen. Fügen Sie sie am besten fest in

Myopie genannt) im Auge passiert : Bei Normalsichtigen befindet sich der Brennpunkt , also der Punkt, an dem die einfallenden Lichtstrahlen im Auge gebündelt werden, auf der Netzhau t. Bei Menschen mit Myopie [...] wirken verschwommen Lichtquellen scheinen Ihnen besonders unscharf Sie halten nahegelegene Objekte nah an Ihr Auge , um diese besser zu erkennen Stellen Sie über einen längeren Zeitraum fest, dass einige oder [...] Indem wir oft und lange auf nahegelegene Bildschirme oder Buchseiten schauen, gewöhnt sich unser Auge an das Nahsehen. Dies kann unter Umständen dazu führen, dass sich unser Augapfel verlängert. In den letzten

bietet Ihnen diese nicht nur mit einem umfassenden Sortiment an vergrößernden Sehhilfen, sondern hilft Ihnen auch mit einer großen Auswahl an wichtigen Kontaktadressen in ganz Deutschland. Mehr erfahren

sich immer mehr Personen für einen minimalistischen Einrichtungsstil entscheiden. Doch wo fängt man an? Um erfolgreich ordentlich zu werden, hilft es meist schon, ein paar Grundregeln zu beachten: Zuerst [...] Kleidung. Die Falttechnik der KonMari-Methode ist dabei sehr platzsparend. Zimmer aufräumen Wo fängt man an? Wenn es um das Aufräumen eines ganzen Zimmers geht, sollten einzelne Flächen erst freigeräumt und [...] einsortieren. Küche aufräumen Laut der Methode von Marie Kondo kommt es beim Aufräumen der Küche darauf an, zu wissen, wo man etwas findet. Wenn es darum geht, die Küche zu organisieren, sollten Sie sich vorab

auf feine Eleganz. Die Schmucklupe von Eschenbach Optik bietet sich hierfür als passendes Geschenk an. Sie kann wie ein Schmuckamulett um den Hals getragen werden und ist in vergoldeter und verchromter [...] Kratzern geschützt. So lässt sie sich praktisch in jeder Hosentasche verstauen. Bei einer großen Auswahl an Größen und Farben wird es leicht fallen, die passende für Ihre Liebsten zu finden. Der analoge Klassiker [...] Lieferung enthalten sind, passen den Vergrößerungsbereich auf die gewünschte Farbtemperatur und Lichtstärke an. Die integrierte LED-Beleuchtung besitzt eine Lebensdauer von circa 50.000 Stunden. Für eine lange

Zu einem Urlaub an der Ostsee gehören auch lange Wanderungen, bei denen Sie allerlei Strandgut finden. Mit der praktischen Einschlaglupe economy im Gepäck können Sie Muscheln, Steine und Sandkörnchen genauer [...] können Sie auch die namensgebende Herzform gut erkennen. Auch die weißliche Sandklaffmuschel, erkennbar an ihrer etwas größeren, ovalen Form, ist ein beliebtes Fundstück. Unter der 3,5-fachen Vergrößerung der [...] geheimnisvollen Kräfte solcher Lochsteine. Möglicherweise stammt ihr Name von einem alten Brauch, den Stein an die Hühnerstange zu hängen, damit die Hühner viele Eier legen. Heutzutage sind Hühnergötter aber auch

können Sie dann per Tastendruck an der Sehhilfe selbst verschieben. Mit individuell eingestelltem Lesetempo ist damit ein gleichbleibendes Lesen ohne Verwackeln möglich. Immer an der richtigen Stelle dank der [...] das: Digitale Sehhilfenverfügen außerdem über viele nützliche Zusatzfunktionen , die Sie individuell an Ihre Sehanforderungen anpassen können. So lassen sich beispielsweise verschiedene kontrastverstärkende

wichtig. Um Schäden möglichst vorzubeugen, ist es sinnvoll, auf die Umgebung zu achten. Meiden Sie Orte, an denen die Sonne direkt in die Augen scheint. Achten Sie auch auf helle, reflektierende Flächen, da [...] verstärken können. Um den direkten Lichteinfall der Sonne abzufangen, bieten sich Sonnenhüte und -schirme an. Auch glänzende Displays können, ähnlich wie Buchseiten, das Licht der Sonne stark reflektieren. E-Reader [...] Außerdem sind dort oft viele schattige Sitzmöglichkeiten zu finden, die zum Verweilen und Lesen einladen. An einem Bach. Gerade im Sommer zieht es viele Leute ans Wasser. Hier sollten Sie jedoch unbedingt darauf

meistens inmitten von dichtem Gedränge eines Bahnhofes oder Flughafens. Menschen eilen an Ihnen vorbei, die Informationen an den hoch angebrachten elektronischen Anzeigetafeln wechseln im Minutentakt. In diesem [...] bieten außerdem die Möglichkeit, über ein spezielles Trägersystem, das zuvor von einem Augenoptiker an Ihrer Brille befestigt wird , genutzt zu werden. Das erleichtert Ihnen vor allem das Lesen und Schreiben

Malerei zu beginnen. Für die ersten Probebilder genügen handelsübliche Wasserfarben. Sollten Sie Gefallen an Ihrem neuen Hobby finden, können Sie später echte Aquarellfarben erwerben. Auch runde und flache Pinsel [...] Malschwämmchens genügen zu Beginn normale Küchentücher. Nur beim Papier sollten Sie bereits von Anfang an auf Qualität achten, da sich normales Schreib- und Bastelpapier durch die große Menge Wasser schnell [...] hier . Aquarellmalerei ist eine Beschäftigung für alle Sinne – vor allem, weil Aquarellbilder nahezu an jedem Ort angefertigt werden können. Da Sie zum Malen nur wenige Utensilien benötigen, können auch