www.blindeninstitut.de Schule am Weinweg Weinweg 1 76131 Karlsruhe téléphoner: +49 721 1334722 fax: +49 721 613215 e-mail: info@schule-am-weinweg.de internet: www.schule-am-weinweg.de Opticus Schule für [...] e-mail: vfs-info@gmx.de internet: www.vfs-stuttgart.de Bund zur Förderung Sehbehind. BFS - Thüringen e.V. Am Klosterteich 14 07616 Thalbürgel téléphoner: +49 3641 309775 e-mail: retina-selbsthilfe@gmx.de Bund [...] Allee 81a 65187 Wiesbaden téléphoner: +49 611 5326967 Bund zur Förderung Sehbehind. BFS - Bayern e.V. Am Bahnhof 3a 86497 Horgau téléphoner: +49 8294 2313 e-mail: angelika.hoehne@sehbehinderung-bayern.de

Kartoffeln sind tolle Vitamin C-Lieferanten. Der Vitamingehalt von Kartoffeln ist direkt unter der Schale am höchsten. Indem Sie Fisch, Fleisch, Eier und Milchprodukte in Ihre Ernährung integrieren, erhalten