naheliegend es auch klingen mag: Flüssigkeitsmangel kann trockene Augen begünstigen . Gerade in der kalten Jahreszeit fällt es uns wegen der niedrigen Temperaturen oft schwer, ausreichend Flüssigkeit aufzunehmen [...] mehr zu trinken. Auch andere winterliche Getränke wie Rote-Beete-Karottensaft bieten sich in der kalten Jahreszeit an. 2. Ausreichend Schlaf Während wir schlafen, regeneriert sich unser Körper. Unsere [...] Français:] 5. Ausreichender UV- und Blendschutz Wenn die Sonne scheint, ist ein Spaziergang in der kalten Jahreszeit besonders schön. Vor allem wenn Schnee liegt: Das liegt nicht zuletzt daran, dass die